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上海市民办非企业单位年度检查报告书公示 (2014年度) 单 位 名 称 ...
十八款茶  有效防治高血压 高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等...
适宜高血压患者的运动方式   高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则。要避免在运动中做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。应该选择那些有全身性的、有节奏的、...
运动对高血压的必要性   运动疗法在防治高血压方面已经得到广泛的重视,对高血压的重要性主要体现在: 1、坚持运动疗法可使肌肉血管纤维逐渐增大增粗,增多冠状动脉的侧枝血管,增...
垂钓可以改善高血压患者的心情 垂钓的地方多在环境幽静的郊外,“空气维生素”(负离子)比较多,所谓“湖边一站病邪除,养心养性胜药补”,明代医药学家李时珍也认为垂钓可治“心脾燥...
     艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷,点燃后,在身体相应的穴位上施行熏灸,以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,以达到治病防病目的的一种方法。艾灸...
拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成淤血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后...
刮痧疗法是指应用光滑的硬物、手指、针具在人体表面特定部分反复进行扯、揪、挤、刮、刺等刺激,通过刺激体表终脉,改善人体气血运行状态,调整脏腑功能,从而达到扶正祛邪、排泄瘀毒、退热解痉...
      高血压药物中有些药物对患者的情绪可能产生干扰,如含利血平的复方降压片、心得宁、美加明、甲基多巴、脉舒静片等,如果一旦出现相关的抑郁症状,应及时停药并...
运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。 有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有...

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非常非常感谢普为营养,让我顺利完成了我的营养师资格考试。在这里我要特别感谢张玉梅老师,许雅君老师,张晔老师...你们的课程很精彩,很实在,让我受益匪浅—— 刘伟民 2024-03-28

感谢普为,为我们请了这么好的老师,我越来越爱营养啦!—— 郝娜 2024-03-28

终于拿到营养师职业资格证书了,非常感谢张玉梅老师,吴利刚老师,谢谢你们精彩授课方式,营养有你们才更精彩—— 王金平 2024-03-28

我是十几年没有学习的了人,为了家人的健康,硬着头皮报了营养师培训,心里一点底都没有,好在我偶然间了解到了普为营养,所以我也是抱着试下试的心里,听了老师的课,真的受益良多,通过一段时间的学习,终于通过考试、取得资格证书了;最重要的是对营养有了系统的了解,把所学的知识用到生活中,家人们 也都很高兴在这谢谢普为的老师!也告诉要参加营养学习心里没底的朋友们,到普为营养这学习吧!—— 范璐 2024-03-28

非常感谢普为对老学员组织的实习实践活动,来普为学习一直是个很开心的过程,普为每一个老师都很好。参加《优秀营养师成长计划》,心理很激动,也很感动 普为为我们提供的平台和机会,也更加坚定了我坚持在营养路上走下去的信心,相信明天更美好!—— 闫珊珊 2024-03-28

作为普为老学员,参加了3月27日的《优秀营养师成长计划》,更信赖普为了,这里充满了欢乐、激情、关心、友爱,认识了来自五湖四海的营养爱好者,我一定要再接再厉。—— 余曼丽 2024-03-28

普为的老师: 谢谢你们!特别是张老师,每天听你讲课我一点都不困,真是超有意思!通过这次学习让我明白了一个道理:有正确目标,努力再努力,相信自己,就一定会成功的。祝普为的老师们身体健康,祝张老师永远快乐,并把快乐传递给每一名学员!—— 蔡敏敏 2024-03-28

谢谢普为的吴老师、朱老师、刘老师,通过普为的推荐,我找到营养的相关工作了。虽然待遇还不高,但我很喜欢这个工作。我相信通过我的努力,会越来越美好的。—— 陈立冬 2024-03-28

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